Психологія

Почуття заздрості очима успіху

Почуття заздрості очима успіху відкрию вам страшну таємницю. Я заздрила завжди і всім 🙊 . Чужому успіху, харизмі, красі, талантам, здібностям, легкості в навчанні, та й багато чого ще. але не поспішайте засуджувати і вважати злий какашенцией! Давайте розбиратися по порядку!& nbsp;заздрість-досада по чужому добру? Зловтіха. Обурення з приводу володіння ким-небудь чимось.. . – Таких почуттів мені, на щастя, відчувати на своїй шкурі не доводилося.У моєму розумінні заздрила-читай”захоплювалася”. & nbsp;хоча знову слово не зовсім те. Точніше буде сказати, що я просто завжди відзначала для себе всі достоїнства оточуючих. Чим і…

Read More
Психологія

Синдром самозванця: інструкція із застосування.

Синдром самозванця: інструкція із застосування.—— Матюкав підготовлений автором нашого клубу-практикуючим психологом Ягур КсениейСогласны ви з твердженням, що “якщо я можу, то всі можуть”? А чи переживаєте через конструктивну критику, бачачи в ній конкретний доказ вашої непридатності? Можете засмутитися через незначні помилки у своїй роботі? Ваші досягнення залежать скоріше від волі випадку, ніж від вас? А коли успіху ви вже домоглися, чи з’являється страх, що ось зараз всі дізнаються як було насправді і вас викриють?Якщо ці твердження знайшли відгук у вас, то швидше за все у вас складності з перенесенням свого…

Read More
Психологія

Злитися-це нормально

Послухайте, зрештою, всі ми іноді можемо відчувати емоції. Буває, і дорослі злі або роздратовані, а вже діти тим більше. У дітей набагато більше причин злитися і дратуватися — адже вони постійно розвиваються, і на шляху цього розвитку можуть бути не тільки приємні моменти, але і зовсім навіть неприємні. Дитина може і засмутитися, якщо хоче. Ось тільки коли дитина засмучується, його якось більше шкодують. Тоді як почуття злості засуджується. Сама по собі злість не виглядає красиво. Але вона потрібна, як і будь-яке інше чувствопоріцается воно через те, що ми в основному…

Read More
Психологія

Бути собою

Сплив у мене в пам’яті один епізод з бесід з психологом, епізод був короткий, тому що весь сеанс я вирішувала набагато більш важливі питання на той момент і згодом взагалі забула про нього. На самому початку сеансу я ненароком згадала, що стала дуже сильно лаятися матом. Матюкалася я і раніше, але тільки у вузькій компанії і ніколи перед старшими. У другій половині шлюбу соромитися я перестала від слова “зовсім”, тому що на той момент вже не могла спокійно виносити все, що з цим шлюбом було пов’язано і вкрай рідко перебувала…

Read More
Психологія

Як я борюся з тривогою в сучасному неспокійному світі

Отже, крім звичайної повсякденної суєти і величезного стресу повсякденного життя в сучасному світі, нам тепер доводиться боротися з пандемією.На жаль, боротьба з тривогою стала чимось на зразок нормальної частини життя для багатьох людей в сучасному світі. Хоча ця проблема не обов’язково є новим явищем, існують певні аспекти сучасності, які призвели до загострення цієї проблеми. Через те, що наш світ так пов’язаний з інтернетів, соціальними мережами та іншими ЗМІ, люди сьогодні не тільки піддаються впливу проблем у своєму найближчому оточенні. Замість цього нам показують всі погані речі, що відбуваються по всій…

Read More